מערכת ניהול חכמה למאמן הישראלי

פחות זמן על בירוקרטיה.
יותר זמן על הפודיום.

TRIPRO הופכת את הבלגן הלוגיסטי לסדר מלא. עם סנכרון שעונים אוטומטי, ניהול תשלומי מנויים, סטופר מרובה-משתתפים ועוזר אימון מבוסס AI, כל מה שאתה צריך כדי לנהל את הקבוצה ביד רמה, תחת קורת גג אחת.

תראה לי איך זה עובד
14 יום ניסיון, כל הפיצ'רים, בלי כרטיס אשראי.
ריצהשחייהאופנייםכוח וליבהאימוני קבוצה
דופק ומהירות לאורך הפעילות00:00
bpm 195bpm 100bpm 50bpm 0
18 קמ"ש13 קמ"ש10 קמ"ש7 קמ"ש0 קמ"ש
מהירותHR
Z5Z4Z3
⛰️ שיפוע וגובה (מטרים)143m - 123m
תכנית שבועיתיולי 2026
+ אימון חדש
שבת18
יום ו׳17
יום ה׳16
יום ד׳15
יום ג׳14
יום ב׳13
יום א׳12
יום ראשון, 12 ביולי
🏊

שחייה: מבחן 100מ ושליטה בקצב

60 דק׳
חימום15 דק׳

300מ חתירה קלה (RPE 4-5) + 4x50מ תרגילי סגנון.

RPE4
חלק מרכזי30 דק׳

4x100מ חתירה בקצב יציב וחזק (RPE 6-7). מנוחה 30 ש׳ בין 100מ.

RPE7
שחרור15 דק׳

200מ שחייה קלה מאוד בסגנון גב או חתירה קלה ביותר.

RPE3
יום ד׳ מסומן בסיכון עומס. בדאשבורד אתה מזהה את זה מיידית.
💳כספים
1 מנויים פעילים
הכנסה ברוטו
₪500
סה״כ הוצאות
₪0
רווח נקי
₪493כולל עמלה
חוב שלא נגבה
₪500
פירוט גבייה מועדוני1 שוחרר
מ
מתאמן צ׳athlete@example.com
₪500trioT
אזהרה אחרונה
יש עולם שלם שעוד לא הכרתם

תנו למערכת להעלות את הקבוצה שלכם לרמה אחת מעל כולם.

מאמני סבולת בישראל בנו קבוצות מצוינות במשך שנים, בלב, בידע, ובאקסל. עד היום פשוט לא הייתה מערכת שבאמת נבנתה בשביל העבודה שלכם: לתכנן, לעקוב ולנהל קבוצת אימונים שלמה במקום אחד. TRIPRO.fit נבנתה בדיוק בשביל זה: לא עוד תחליף לאקסל, אלא מערכת אחת לתכנון, לביצוע ולמדידה של קבוצה שלמה.

// לוח הקבוצה שלך, יום ראשון בבוקר
שבת
20
יום ו׳
19
יום ה׳
18
יום ד׳
17
יום ג׳
16
יום ב׳
15
יום א׳
14
יום ד׳ מסומן בסיכון עומס. בלי TRIPRO היית מגלה את זה בטלפון, לא בדאשבורד.
איך TRIPRO עובדת

ארבעה כלים. קבוצה אחת, בשליטה מלאה.

כל מה שהיה מפוזר בין אקסלים, וואטסאפ ואפליקציות שעונים, עכשיו יושב במקום אחד, בעברית מלאה.

צור תוכניות אימון מותאמות בקלות, בלי לשבור את הראש

תבנה שלד לתוכנית השבועית, שחייה, אופניים, ריצה, תוך דקות בעזרת ה-AI שלנו, ותתאים אותה אישית לכל מתאמן בקליק.

מחולל אימונים חכם - AIפעיל
צרור לי אימון עצימות סף אקוואטלון...

אקוואטלון: חזרה לסף בדופק גבוה

משולב
45 דק׳3.5 ק״מנשמר
חימום10 דק׳

400מ שחייה קלה בסגנון חופשי + 100מ ריצה קלה.

RPE 4
חלק מרכזי25 דק׳

5x(150מ שחייה קצב תחרות + 400מ ריצה חזקה) מנוחה 60ש׳.

RPE 8
הקלד הודעה ל-AI...

אפליקציה שהמתאמנים באמת פותחים

בלי תפריטים מסובכים באנגלית ובלי "תרגום מכונה" צולע. הקבוצה מקבלת לו"ז אימונים נקי וידידותי ישירות לנייד.

אפליקציית מתאמן, יומן אימוניםiOS + Android

🚴 רכיבת נפח ונפילת עליות

קבוצה ב׳גמיש
מבנה האימון היומי
חימום אירובי15 דק׳

רכיבה קלה בקאדנס יציב של 90 סל״ד.

RPE 5
חזרות עצימות60 דק׳

3x(12 דק׳ עצימות טמפו + 8 דק׳ התאוששות קלה).

RPE 7

כל הנתונים במסך אחד

כל האימונים והמדדים מסתנכרנים אוטומטית למסך הניהול שלך — עד רמת עקומת הדופק והקצב של האימון עצמו. המערכת מציפה מיד מי בהתאוששות ומי מגזים.

StravaGarmin
Strava זמיןGarmin · Intervals זמין

ריצת קצב אירובי

סונכרן מ-Stravaלפני שעתיים

הותאם לתוכנית
152 bpm ממוצע
12.4 קמ״ש
4:50 /ק״מ

כל חזרה בנפרד — לא רק ממוצע של האימון

האימון נכנס מהשעון והמערכת מזהה לבד את החזרות: קצב, דופק וגובה לכל מקטע, עם השוואה בין החזרה הראשונה לאחרונה. זה הגרף האמיתי מהמערכת, לא הדמיה.

אינטרוולים 5×500 — מסונכרן מהשעון

4.80 ק"מ33 דק׳137 bpm175 bpm5 מקטעים שזוהו

קצב

דופק

גובה

כושר, עייפות ופורם — ולא רק תחושה

כל אימון שנקלט מהשעון מתורגם ל-TSS — ציון עומס אחד שמאחד הספק, דופק ומשך. מתוך הציונים האלה המערכת מחשבת CTL (כושר, ממוצע 42 יום), ATL (עייפות, ממוצע 7 ימים) ו-TSB (פורם — כושר פחות עייפות). גרף ה-PMC מציג את שלושתם לאורך העונה, כך שאתה רואה מראש מי בונה, מי נשחק ומי מגיע לתחרות מוכן.

הכל מחושב אצלנו מהנתונים הגולמיים — לא נלקח משדה עומס של יצרן השעון.

16 שבועות אימון, בשלושה מספרים

CTL 67ATL 52TSB +15

עומס אימון (TSS)

טרי — מוכן לאימון מפתח
כושר (CTL)
67
קצב שבועי -4.8
עייפות (ATL)
52
פורם (TSB)
+15
כושר פחות עייפות
גרף ניהול עומס (PMC)
כושר CTL (ממוצע 42 יום)עייפות ATL (ממוצע 7 ימים)TSS יומי
גרף פורם (TSB)כושר פחות עייפות
טווח מוכנות לתחרות (5+ עד 25+)עייפות גבוהה (מתחת ל-30-)פורם TSB
מחושב מ-68 מתוך 74 אימונים ב-120 הימים האחרונים · לפי הספק: 30 · לפי דופק: 34 · לפי דיווח RPE: 4

התוכנית עוברת לשעון, והאימון חוזר במלואו

האימון שבנית נשלח ללוח Intervals.icu של המתאמן ומשם לשעון Garmin שלו — הוא יוצא לאימון עם המקטעים מוכנים. מה שהוקלט חוזר בדופק וקצב של כל שנייה, מוצג בגרפים נפרדים עם זיהוי אינטרוולים, ויושב ליד האימון המתוכנן עם הפער מול היעד.

6×400 מ׳ — נשלח לשעון

חימום 15 דק׳ · עיקרי · שחרור

חזר עם קצב ודופק בכל שנייה

1s
מהתוכניתמשך: יעד הושגקצב: מהיר מהיעד

הסודות המקצועיים שלך נשארים שלך

שיטות האימון והדאטה של המתאמנים שלך מאובטחים על תשתית פרטית לחלוטין. אנחנו לא מוכרים את הידע שלך לאף אחד.

הגדרות מועדון, אבטחה ופרטיותמאובטח

מנגנון הגנת מידע TRIPRO Private

פעיל ומאובטח • מאגר נתונים מבודד

תשתית ענן פרטית ומבודדת (ללא שיתוף מידע)
המידע ושיטות האימון שלך בבעלותך הבלעדית
עמידה מלאה בתקני אבטחה של קטינים והורים
מחיקת חשבון מוחקת את כל נתוני המועדון לצמיתות

האימון יוצא מהמערכת ומגיע לשעון

לא עוד קובץ שנשלח בוואטסאפ. מחזור מלא: תכנון, ביצוע, מדידה.

  • בונים אימון ב-TRIPRO.fit — והוא נדחף לשעון של המתאמן (Garmin דרך Intervals.icu).
  • הביצוע חוזר למערכת: דופק, הספק, קצב וסל"ד ברזולוציה מלאה.
  • מתוכנן מול בפועל: זמן, מרחק ועמידה במבנה האימון, חזרה-חזרה.
  • NP ו-TSS מחושבים במערכת מול ה-FTP שהמאמן קובע, ומהם CTL (ממוצע 42 יום), ATL (7 ימים) ו-TSB — גרף PMC מלא לכל מתאמן.
  • למתאמנים בלי הספק או דופק — חישוב עומס לפי דירוג מאמץ (RPE).
  • תכנון עונה עם TSS מצטבר עד יום התחרות — למתאמן בודד ולקבוצה שלמה, עם עקומת עומס קבוצתית.

מתחבר למה שכבר יש לספורטאים

Garmin

דרך Intervals.icu: האימון המתוכנן לשעון, והביצוע חזרה למערכת.

Strava

סנכרון פעילויות אוטומטי מכל שעון שמפרסם ל-Strava.

Intervals.icu

שכבת הסנכרון הדו-כיוונית: לוח האימונים והסטרימים המלאים.

BLE

חיישני דופק בחיבור ישיר מהאפליקציה, בלי חשבון צד שלישי.

ניהול הקבוצה

שישה חלקים שמרכיבים יחד תפעול שלם של המועדון — בלי אקסלים מסביב.

ילדים, נוער והורים

קבוצות נוער הן חצי מהמועדון — ולהורה יש תפקיד אמיתי במערכת, לא רק קבוצת וואטסאפ.

הצד של ההורה

  1. 1רושם את הילד/ה לקבוצה בעצמו
  2. 2ההסכמה נרשמת ומתועדת במערכת
  3. 3רואה את התוכנית ואת הביצועים — בלי לרדוף אחרי עדכונים

הצד של המאמן

  • ילדים, נוער ובוגרים — כל הקבוצות במסך אחד
  • לכל מתאמן צעיר יש הורה מקושר, וההסכמות שמורות במקום אחד
  • ההורים רואים בעצמם — פחות הודעות, פחות תיאומים
רגע לפני שמתחילים

השאלות שכבר עוברות לך בראש

האם TRIPRO.fit מתחבר ל-Garmin?+
כן, דרך Intervals.icu: אימון שנבנה במערכת נשלח ללוח של המתאמן ומשם לשעון ה-Garmin, והביצוע חוזר עם דופק, קצב, סל"ד והספק ברזולוציה מלאה. חיבור חד-פעמי של כמה דקות לכל מתאמן.
אפשר למשוך אימונים מ-TrainingPeaks?+
לא. היסטוריית הפעילות של מתאמן נבנית מחדש מהמקורות עצמם — השעון, Strava או Intervals.icu — ומתוכה מחושב ה-PMC. ספריית האימונים שלך מוקמת ידנית בהקמה, ואנחנו מלווים את התהליך.
מה ההבדל מ-TrainingPeaks?+
TrainingPeaks בנויה סביב הקשר מאמן–מתאמן יחיד; TRIPRO.fit בנויה סביב המאמן והקבוצה: סטופר קבוצתי, תוכנית שבועית לקבוצה, עקומת עומס קבוצתית ומעקב תשלומים — ומחיר אחיד לפי גודל קבוצה במקום תשלום לכל מתאמן. השוואה מפורטת בעמוד ההשוואה.
האם המערכת מתאימה לקבוצות ילדים ונוער?+
כן. קיים תפקיד הורה: הורה רושם את הילד/ה, ההסכמה נרשמת ומתועדת במערכת, וההורה רואה את התוכנית והביצועים. למתאמנים בלי דופק או הספק, העומס מחושב לפי דירוג מאמץ (RPE).
מי גובה את הכסף מהמתאמנים?+
המאמן או המועדון, דרך ספק הסליקה שלהם. TRIPRO.fit עוקבת אחרי מנויים, חובות ותשלומים ומסמנת מי שילם — פרטי כרטיסי אשראי של מתאמנים אינם נשמרים במערכת.
כמה זה עולה?+
שלושה מסלולים לפי גודל הקבוצה: Starter עד 20 מתאמנים ב-119 ₪ לחודש, Pro עד 50 ב-249 ₪, Team עד 100 ב-399 ₪ (שנתי = חודשיים מתנה). כל התכונות כלולות בכל מסלול, ולפני הכל — 14 יום ניסיון עם הכל, בלי כרטיס אשראי.
מה קורה אחרי תקופת הניסיון?+
בוחרים מסלול ומשלמים. אין חיוב אוטומטי — לא נשמר כרטיס אשראי בזמן הניסיון, כך שאין ממה לחייב. אם לא בחרתם מסלול, החשבון נעצר בעדינות והנתונים נשמרים.
אני מאמן ריצה / שחייה / אופניים בלבד — זה בשבילי?+
כן. המערכת עובדת מצוין לקבוצה חד-ענפית: בונים אימונים בענף שלך, הסטופר, המדדים וה-PMC עובדים אותו דבר, וחלקי הטריאתלון פשוט לא מפריעים.
כמה זמן לוקח להקים קבוצה?+
פחות מ-15 דקות להעלאת רשימת המתאמנים ופתיחת תתי-קבוצות. מתאמנים מצטרפים בקישור הזמנה, וחיבורי השעונים נעשים אחד-אחד בקצב שלכם.
מה קורה לנתונים שלי אם אעזוב?+
הנתונים שלך נשארים שלך. אפשר לייצא את המידע ולמחוק את החשבון והמועדון מתוך ההגדרות; מחיקה מוחקת לצמיתות.
זה מתאים גם למתאמנים חובבים?+
כן. קבוצה ממוצעת מורכבת מכל הרמות — ממי שרוצה לסיים 5 ק"מ ועד מתחרים. האפליקציה למתאמן פשוטה, בעברית, והעומס מחושב גם בלי מד-כוח.

הגיע הזמן לקחת את ניהול הקבוצה שלך צעד אחד קדימה

תן למתאמנים שלך חוויה מקצועית, וקבל בחזרה את השעות האבודות של סוף השבוע.

תמחור שקוף. ללא הפתעות.

הכל כלול בכל מסלול — עוזר AI, חיבור שעונים, סטופר קבוצתי ומעקב תשלומים. 14 יום ניסיון חינם עם כל היכולות, ללא כרטיס אשראי. ההבדל היחיד בין המסלולים: מספר המתאמנים.

חודשי

סטארטר

119 ₪/חודש

עד 20 מתאמנים

  • כל היכולות כלולות — ללא תוספי תשלום
  • עוזר AI מלא
  • חיבור שעונים (Strava, חיישני BLE)
  • סטופר קבוצתי ומדדים
  • מעקב תשלומים ואפליקציית מובייל
הנפוץ ביותר

פרו

249 ₪/חודש

עד 50 מתאמנים

  • כל מה שיש בסטארטר
  • ניהול תתי-קבוצות וצוות עוזרי מאמן
  • קודי הזמנה מהירים
  • הפרדת הרשאות לפי תת-קבוצה

קבוצה

399 ₪/חודש

עד 100 מתאמנים

  • כל מה שיש בפרו
  • נפח מקסימלי לקבוצות גדולות
  • תמיכה מועדונית מועדפת

מועדון מרובה סניפים או מעל 100 מתאמנים? דברו איתנו על מסלול Club

מערכת פיננסית וסליקה מובנית

בלי דמי הקמה ובלי עלות חודשית קבועה נוספת ל-CRM. סליקת כספים, מנויים וחשבוניות אוטומטיות מובנים בתוך המערכת בעמלה של 0.7% + 0.50 ₪ לעסקה בלבד. גבו כספים מהמתאמנים ישירות מהמובייל!

גישה מלאה לכל היכולות במהלך הניסיון • ללא צורך בכרטיס אשראי